[ePub] NEUROFELICIDAD EBOOK descargar gratis

NEUROFELICIDAD EBOOK de ANA ASENSIO

Ficha técnica

• NEUROFELICIDAD EBOOK
• ANA ASENSIO
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419965875
• Editorial: ROCA EDITORIAL DE LIBROS
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descarga gratuita de libros para ipod touch. NEUROFELICIDAD EBOOK (Spanish Edition) de ANA ASENSIO

Overview

LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR ESTÁN EN NUESTRA QUÍMICA CEREBRAL.Endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina: conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ansiedad, los miedos y la tristeza, y consigue lo que te propongas.Neurociencia para poner a punto tu cerebro y mejorar tu vida y tu salud mental.Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo, pero el resto de nuestros órganos –el corazón, el hígado, los pulmones, los riñones o el intestino– también tienen memoria neuronal y mucho que ver con lo que sentimos, lo que padecemos y cómo expresamos estas emociones.Descubre cómo funciona la química de la felicidad y aprenderás que, a menudo, eres más lo que sientes que lo que piensas. El cerebro es muy inteligente, pero no tan listo como se cree: está en tu mano conseguir que tu mente no te domine, sino que seas tú quien la controle a ella, para así lograr lo que te propongas. Ana Asensio te ofrece las herramientas necesarias para sentar las bases de una vida plena, en sintonía con tu cuerpo, y gobernada siempre por una actitud positiva.Reseñas de Vidas en positivo: «Una sencilla receta para afrontar el día a día y encontrar la felicidad donde antes sólo había autocompasión y negatividad.»Telva«Imprescindible. Libro ligero, cercano, que te engancha y te abre los ojos. Solo tengo buenas palabras para la autora que, sin duda, ha cambiado mi forma de ver la vida! De obligatoria lectura.» Lector de Amazon

ePub Recomendados: [PDF] L'île des chasseurs d'oiseaux by Peter May here, Descargar [PDF] {EPUB} EL PRIMER CAFÉ DEL DÍA (ANTES DE QUE SE ENFRÍE EL CAFÉ 3) EBOOK download link, Download Pdf Vocabulaire de la psychanalyse download pdf, Read online: Le soleil des Scorta pdf, Download Pdf Isambre - Nacional II download pdf, PDF [Download] Filthy Rich Vampires: Three Queens by Geneva Lee download pdf, [PDF/Kindle] ES FACIL CONTROLAR EL CONSUMO DE ALCOHOL descargar gratis read book, [download pdf] Be Useful: Seven Tools for Life by Arnold Schwarzenegger link, The 32 Principles: Harnessing the Power of Jiu-Jitsu to Succeed in Business, Relationships, and Life by Rener Gracie, Paul Volponi, Jocko Willink on Audiobook New download link, Download PDF The Saga of Tanya the Evil, Vol. 22 (manga) by Carlo Zen, Shinobu Shinotsuki, Chika Tojo, Richard Tobin here, {epub download} One: Pot, Pan, Planet: A Greener Way to Cook for You and Your Family: A Cookbook by read book, DOWNLOADS La Civiltà Cattolica n. 4150 pdf, [PDF] The Throne of Broken Gods by Amber V Nicole read book,